Suami Luna Maya Maxime Bouttier Bagikan Tips Diet Sehat Selama Ramadan

Maxime Bouttier
Maxime Bouttier

ANTARGASMEDAN – Ramadan 2026 menjadi babak baru bagi Maxime Bouttier dan Luna Maya. Untuk pertama kalinya, pasangan ini menjalani bulan suci sebagai suami istri. Di sela kesibukan pekerjaan yang padat, keduanya tetap meluangkan waktu untuk berbuka bersama di rumah—menciptakan suasana hangat yang sederhana namun penuh makna.

Menariknya, Maxime memilih turun langsung ke dapur. Ia menyiapkan sendiri hidangan berbuka dan membagikan prosesnya melalui Instagram. Menu yang dipilih pun tak biasa untuk buka puasa pada umumnya: shabu-shabu khas Jepang.

Shabu-shabu, Menu Ringan Sarat Nutrisi

Shabu-shabu adalah hidangan Jepang berupa irisan tipis daging sapi yang dicelupkan ke dalam kuah kaldu panas berbasis kombu, lalu disantap bersama aneka sayuran segar serta saus seperti ponzu atau gomadare (saus wijen). Teknik memasaknya sederhana dan minim minyak—cukup celupkan daging beberapa detik hingga matang, lalu nikmati selagi hangat.

Meski populer di Jepang sejak 1950-an dan berakar dari tradisi hot pot Tiongkok, shabu-shabu dikenal sebagai sajian yang lebih ringan dan bersih rasa. Inilah yang membuat Maxime menjadikannya pilihan ideal untuk berbuka.

Tips Diet Sehat ala Maxime Saat Ramadan

Maxime mengaku ingin tetap menjaga pola makan selama bulan puasa. Menurutnya, Ramadan kerap identik dengan gorengan dan makanan tinggi karbohidrat yang berpotensi membuat tubuh terasa berat setelah berbuka.

Beberapa tips diet yang ia bagikan antara lain:

  • Menghindari konsumsi gorengan berlebihan

  • Mengurangi karbohidrat sederhana

  • Memperbanyak sayuran dan protein

  • Memilih metode memasak rebus atau celup, bukan goreng

Secara gizi, kombinasi protein dari daging sapi dan serat dari sayuran membantu tubuh tetap bertenaga tanpa rasa begah. Menu seperti shabu-shabu juga lebih mudah dicerna setelah seharian berpuasa.

Baca Juga  Cara Jitu Luna Maya Awet Muda di Usia 40 Tahunan

Momen Memasak yang Hangat dan Personal

Ide berbuka dengan shabu-shabu ternyata datang dari Luna Maya. Maxime langsung menyambutnya dengan antusias. Tanpa bantuan asisten, keduanya menyiapkan bahan sendiri—daging diiris tipis, sayuran ditata rapi, saus disiapkan di meja makan.

Maxime terlihat fokus mengawasi panci berisi kaldu panas di atas kompor, memastikan suhu tetap stabil agar daging matang sempurna. Di sinilah peran dapur yang nyaman dan pasokan energi yang lancar menjadi penting.

Masak Nyaman Tanpa Khawatir Gas Habis

Momen berbuka tentu bisa terganggu jika gas tiba-tiba habis saat memasak. Agar pengalaman memasak tetap tenang dan praktis, layanan antar gas Medan dari Antargas Medan bisa menjadi solusi andalan.

Isi ulang gas kini tak perlu repot. Cukup lakukan tiga langkah mudah:

  1. Chat via WA atau DM

  2. Tulis nama, alamat, dan jumlah tabung

  3. Tim langsung antar ke rumah

Gas habis di tengah memasak? Tinggal pesan, langsung sampai. Proses memasak pun tetap lancar tanpa mengganggu momen kebersamaan keluarga.

Dengan layanan cepat dan aman, kebutuhan dapur terpenuhi tanpa drama—sehingga momen seperti yang dilakukan Maxime dan Luna bisa dinikmati sepenuhnya.

Respons Warganet

Unggahan kebersamaan mereka menuai banyak pujian. Warganet menilai pasangan ini terlihat harmonis dan kompak, terlebih dalam menjalani Ramadan pertama sebagai suami istri.

Ramadan bukan hanya soal menahan lapar, tetapi juga membangun kebiasaan baru yang lebih sehat. Dari memilih menu bernutrisi hingga memastikan dapur siap digunakan kapan saja, semuanya menjadi bagian dari perjalanan sederhana namun berarti.

Kadang, kebahagiaan berbuka cukup hadir dari sepanci kaldu hangat, bahan segar yang tertata rapi, dan api kompor yang menyala tanpa hambatan.

Baca Juga  Belajar dari Sang Ibu, Luna Maya Hindari Gorengan saat Berbuka Puasa di Ramadan 2026